Het raakt mij dat zoveel kinderen ziek zijn, veel meer dan ooit. Een groot deel daarvan is echt onnodig. Hetzelfde geldt voor volwassenen. Van de 40-plussers is meer dan de helft chronisch ziek. Ruilt iemand onze gezondheid in voor winst?
Ik wist al dat het aantal kinderen met kanker de afgelopen jaren verdubbeld is. Dat is natuurlijk ernstig. En toen ik onlangs het artikel “Steeds meer kinderen krijgen volwassen ziekten: Als dit zo doorgaat worden kinderen van nu gemiddeld minder oud dan hun ouders” in de Volkskrant las, was ik wederom diep geraakt.
Zoveel dat ik mij bij deze van een heel persoonlijke kant laat zien. Dienend-leiderschap is moed tonen, vooral als het spannend is. Als dit blog iemand helpt zich beter te voelen, dan is het het waard.
Steeds meer volwassen ziekten bij kinderen
We kennen allemaal de cijfers over de slaapproblemen van Nederlanders, de stress- en burn-out-epidemie, en de stijging van het aantal kankergevallen (van 1 op de 20 naar 1 op de 2 mannen in enkele decennia). Helemaal nu blijkt dat het steeds meer kinderen betreft. Het ouder worden van de bevolking is geen excuus meer voor de forse stijging in ziektes en medicijngebruik. Het is tijd voor verandering.
Gebrek aan leiderschap
Wat ik in dit verhaal verontrustend vind, is het gebrek aan inzicht in de oorzaken, het stelselmatig negeren van signalen en het gebrek aan leiderschap. Voor een dienend-leider is die keuze niet moeilijk:
“Foresight is the lead the leader has… The failure to foresee and the consequent failure to act constructively when there was freedom to act, is unethical.”
– Robert K. Greenleaf
Gezondheid en elektromagnetische straling (EMV)
Inmiddels is er iets ‘nieuws’ dat een nog grotere impact heeft op het milieu en op onze gezondheid dan roken en asbest. Al enkele decennia waarschuwen mensen hiervoor. Helaas worden deze mensen vaak niet serieus genomen.
In mijn persoonlijke verhaal heb ik ervaren hoe elektromagnetische straling mijn gezondheid beïnvloedde. Door bewustwording en veranderingen in mijn omgeving, ontdekte ik hoe belangrijk het is om vroegtijdige signalen van je lichaam serieus te nemen. Dit blog is bedoeld om jou aan het denken te zetten en wellicht stappen te laten ondernemen voor een gezondere leefomgeving.
Tips en weetjes
- Vermijd overmatige blootstelling aan EMV – Maak je huis zo ‘stralingsarm’ mogelijk.
- Slaapomgeving optimaliseren – Houd je slaapkamer vrij van routers, mobiele telefoons en andere draadloze apparaten.
- Kijk kritisch naar technologiegebruik – Beperk onnodig gebruik van draadloze technologie.
Wil je meer weten? Lees het e-boek Leiderschap & Vitaliteit of meld je aan voor het Event Vitaliteit & Stress.
Wil je iets doen?
Het 5G-debat is in volle gang. Wil je bijdragen aan een gezonde leefomgeving? Bekijk 5Gisnietoke.nl en teken de petities. Als we niets doen, ruilen wij onze gezondheid in voor winst.
8 reacties
Inge, bedankt voor de moed die je toont. Ik denk er al de hele ochtend over na. Je blog heeft me midden in het ongemak gezet dat ik al tijden wegdruk, namelijk het besef dat er wel degelijk forse gezondheidsconsequenties van deze straling zijn. Ook voor mijn kinderen. En hoe nu verder dan? Hoe maak ik het beter, met mijn (pré) pubers wier hele sociale wereld vastgeknoopt zit aan hun mobieltje?
Ongerustheid. Ongemak. In leven en werk, de realiteit toelaten, benoemen, zonder dat ik meteen de opluchting van de oplossing voel. De fundamentele vraagstukken, de zaken die er voor mij echt toe doen. Zij vragen er om moedig te zijn, in het ongemak te stappen. Vanmorgen kwam het even goed binnen. Jouw moed raakt en inspireert mij. En ik wil je er voor bedanken.
Hoi Astrid,
Dank je wel voor je reactie, vraag en dank. Met gezonde tegenzin gedeeld, maar graag gedaan.
Houd jij van een wijntje? Ik wel 🙂 Of in de zon zitten? Heerlijk! Maar 3 flessen wijn op een avond of ’s zomers in Spanje de hele dag in de volle zon? Dat is een beetje veel van het goede – voor de meeste mensen althans.
Wat mij betreft geldt hetzelfde voor draadloze technologie. Het is heerlijk om af en toe ‘on the go’ te appen, bellen, nieuws te lezen of Instagrammen. Of te navigeren met je iphone. Dat laatste doe ik altijd, wel op vliegtuigmodus (nadat de route erin staat).
Ook allerlei slimme toepassingen ter bevordering van onze gezondheid zijn natuurlijk super – mits goed ingezet en uitgevoerd – het kan vaak gezonder/slimmer.
Kortom, ik ben dol op technologie, maar ken dus ook de negatieve kanten. Daarom is mijn voorstel het vooral met zorg en slim toe te passen.
TIPS:
Het allerbelangrijkste is wat mij betreft ’s nachts goed slapen en een (te) hoge blootstelling voorkomen. Daarom is het beste advies: ’s nachts alles uit. Wil je bereikbaar blijven? Zorg dat je een ouderwetse draadtelefoon hebt. Schakel dan desnoods je mobiele telefoon(s) door.
Werk overdag zoveel mogelijk bekabeld telefoon/computer/iPad. Er zijn al genoeg handige tools waardoor je (nog steeds) met een kabel kan werken, vaak sneller, veiliger en gezonder, zoals: https://www.jrseco.com/nl/p/ipad-iphone-bekabeld-adapter/ en https://www.jrseco.com/nl/pcat/stralingsarme-wifi-routers-jrs-eco-wifi/
Wifi en Bluetooth maken (ook indien je denkt dat je het niet gebruikt) veel ‘herrie’ – schakel die altijd op je telefoon en computer uit als je ze niet gebruikt. De nieuwste Wifi-routers van JRS werken overigens geniaal. Die gaan gewoon uit als ze niet nodig zijn! Dat is uniek in de wereld. Het bespaart bovendien stroom. Wel even de discipline hebben om de Wifi op je apparaten zelf uit te zetten. Dat is echt noodzaak, anders blijven ze ‘contact’ zoeken en dus stralen. Op je telefoon alleen 2G of 3G aan is de minst schadelijke optie. En ja, 4G is soms nodig en lekker snel. Moet het echt nog sneller? Wie houdt het zelf fysiek nog bij? Misschien zijn er andere goede redenen, die lees ik dan graag.
Tot slot maakt iedere meter (centimeter) afstand tot apparaten uit. Dus plaats je eigen stralers op een plek waar je er niet de hele dag pal naast zit. Het enige apparaat wat ik per direct wel het huis uit zou ‘gooien’ (lees ‘netjes wegbrengen’) is de magnetron. De DECT telefoon zou ik vervangen door ECO DECT in ecomodus plus (https://www.jrseco.com/nl/p/gigaset-eco-dect-as405-duo/) of nog beter: een bekabelde telefoon (ik heb bijvoorbeeld deze: https://www.gigaset.com/nl_nl/gigaset-da710/). Acties omtrent Wifi, heb ik al beschreven – kabels! En/of via een ECO Wifi – dan kun je af en toe wel makkelijk en iets gezonder even dingen op je telefoon doen thuis (via Wifi).
En dan kinderen en (pré) pubers – ik snap ze. Hopelijk heb je op basis van de input handvatten om met ze af te spreken hoe jullie samen zo goed mogelijk met deze technologie omgaan.
Helpt dit? Als je nog vragen hebt, dan lees ik het graag.
Stralende en gezonde groet 😉
Inge
Hoi Inge,
Dank voor je antwoord. Zeker helpt dit. Van het weekend zelfs al een paar aanpassingen gedaan. Voelt goed om hierin bewuste keuzes te maken. Al zijn de pubers het er niet zo mee eens 🙂
Goed om te lezen Astrid. Persoonlijk: Ik heb een prima opvoeding gehad. Maar als ik terug kijk op mijn jeugd, dan zou ik willen dat mijn ouders op bepaalde punten iets bewuster of strenger waren geweest. Dat had ik op dat moment, als puber, niet leuk gevonden, maar mij op latere leeftijd veel (gezondheidswinst) opgeleverd. ‘Tough Love’, waar ik eerder ook een blog over schreef, is in mijn beleving belangrijk bij leiderschap en in ouderschap. Begrip en dankbaarheid daarvoor komt soms pas jaren later. Daarom is het belangrijk dat kiest voor je eigen waarden, je eigenwaarde en dankbaar daarvoor gaat staan. 😉 Blijf het verschil maken!
Dank je voor het delen van je verhaal en ervaringen. Ik herken best veel in je blog. Ik ben mij daarom ook in de loop van de tijd meer bewust bezig gaan houden met allerlei aspecten die mijn gezondheid (en de gezondheid van mijn naasten) beïnvloeden.
Ik kan je tips daarom ook goed gebruiken (zowel als nieuwe tips maar vooral als bevestiging van wat ik al wist/doe)
Dank je wel voor je reacie Glenn. Wat goed om te lezen. Je blijft het verschil maken!
Bedankt voor je bericht, weer een van de vele ervaringen rond straling, lees wake-up calls die ons alleen maar meer aan het denken zetten. En wat Astrid ook zegt: het is moedig dat je dat deelt!
Steeds meer erover leren en weten is best intens, er is gigaveel informatie, dan ordenen, de bewustwording gaat met kleine stapjes, gêne overwinnen om dingen te delen, soulmates vinden, zoiets… en dan uiteindelijk in actie komen!
Voor alle mooie mensen en moeder aarde <3
Zou ik wat van jouw informatie mogen delen (uiteraard met bronvermelding, zoals naam e/o website(?)) in de verschillende FB groepen die zich bezighouden met straling en dus ook het aanstaande 5G wat ons opgedrongen wordt?
Hoor graag!
Dank je wel Wieke.
Thuis kun je gelukkig al actie ondernemen (zie de pdf in het blog).
Dat is het belangrijkste. Vooral voor een goede nachtrust.
Zolang het blog online staat mag je het wat mij betreft delen, het is openbaar.
Alle goeds!